Jérôme BERNOU à EMBRUN pour son premier IRONMAN

embrun

Le Triathlon d’Embrun est convoité par les plus grands triathlètes venus de tous les continents, mais aussi, comme Jérôme, de nombreux anonymes pour qui franchir la ligne d’arrivée est la plus belle des récompenses. Exigence, Endurance, Performance……..voilà ce que l’EMBRUNMAN demande à ses concurrents. C’est la discipline du dépassement de soi car l’enchainement des épreuves de nature différente représente un véritable exploit.

Jérôme, peux-tu nous raconter cet IronMan ?

C’est fait je suis Finisher de l’EMBRUNMAN

Les inscriptions pour Nice sont complètes je dois partir sur un autre objectif de longue distance, l'EMBRUNMAN me dit bien mais pour mon premier distance IRONMAN est-ce raisonnable ?
Ma décision est prise si la préparation se passe bien je m'inscris.
3 cyclos de préparation, la Castraise mais ça commence mal, trop froid j'abandonne. L'octogonale dans l'Aveyron je termine 23eme et peux enchaîner par 1h de footing et l'ariégeoise 53eme idem 1h de footing derrière. Quelques longues sorties à pied dans les coteaux, pas de blessure c'est bon je m'inscris !..
Half de Nailloux, 12eme malgré la chaleur et les semaines d'entraînement je termine proche de mon objectif le top 10.
Ensuite le « M » de la montagne noire où je termine 6eme, 2 places derrière mon pot Cabart la forme est là et niveau motivation je suis à bloc…
Après 2 semaines à faire du "jus", 5h du mat je suis dans le parc à vélo de l'EMBRUNMAN par 6 degrés, la journée va être longue. Tous les messages reçus la veille m'ont motivés comme jamais et l'envie de finir la course est énorme c'est certain l'abandon est impossible comme me l'a répété un ancien du Sud Tri Perf de Labège…. Mr Massat "t'es prêt jéjé"

6h le départ de nuit l'ambiance est énorme je fais une natation à mon niveau même mieux peut être c'est un signe la forme est là, première transition je prends le temps d'enfiler la tenue de CASTANET et c'est partie pour 188km, un peu frais quand même, le soleil vient nous réchauffer dans la montée de l' IZOARD "un col magnifique".
Le vélo se termine en 7h01 à ma montre, content de moi, je fais ma seconde transition. J'enfile la tri fonction du STP, fier de porter les couleurs du vainqueur du « M » le dimanche "Aurel bravo à toi".
Oups avant de partir sur le marathon je dois passer par la case prison et perdre 6min au passage, merci les arbitres pour ce repos forcé "drafting" qui m'a peut-être permis de souffler et de partir plus reposé et motivé pour les 42km195..
Le vent toujours du vent, sur le vélo ou à pied il ne nous aide pas vraiment mais les supporters sont là, je cours sur toute la partie CAP, marche quelques mètres aux ravitos, pas si nombreux que ça. Avec un triathlète du tri 12 on s'entend bien et on rattrape beaucoup de monde. Km 40, je savoure l'arrivée toute proche.
200m mon fils m'attend, on franchit l'arche d'arrivée ensemble sous les applaudissements du public, j'ai l'impression d'avoir gagné.

En y réfléchissant mon objectif est plus qu'atteint en 12h13mn43sec et je suis bien finisher…

Un triathlon que je vous recommande, il faut se préparer, ensuite si le moral est bon on peut tous être finisher.



1 Commentaire à Jérôme BERNOU à EMBRUN pour son premier IRONMAN

  1. MAILLET J.Jacques dit :

    que dire………………….bravo!

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

*

Vous pouvez utiliser ces balises et attributs HTML : <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>