Liste des articles dans la rubrique : Sorties estivales

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Des nouvelles de nos Cambrilistes

Une petite équipe du CCC participe au désormais stage annuel de Cambrils. Cette petite ville située à quelques kilomètres de Barcelone est devenue au fil du temps un lieu incontournable du cyclisme. Pour nos camarades, les premiers jours au sein du Groupe 1 (celui des coursiers) vont laisser des traces. Vous pouvez suivre au jour le jour l'activité de Steve et Jean-michel présents dans ce groupe grâce au GPS de Christophe Ramousse (qui leur fait mal aux jambes semble-t-il). Merci à lui de nous faire partager ses activités Strava. Au bout de 3 jours, déjà 352 Kms et 5676 m de D+.   

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Sortie estivale dans les montagnes

Etaient présents à la sortie estivale de cette semaine Bernard, Jean-michel, Christian, Valérien, Sami. Au menu, 2800m de D+ sur 117 Km environ avec au menu péguère des deux côtés et col de port (et un autre dont j'ai oublié le nom, larzin ou larzen).
Épuisant comme d'habitude quand Jean-mi est là car il mène un train d'enfer à la Froome (grâce à ses foulcroum racing), mais très sympa pour progresser. Valérien n'a pas dépassé 150 pulsations, du coup il est encore vivant (son medecin lui interdit de les dépasser s'il souhaite rester en vie).

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La montée du plateau de beille

Nous étions donc 8 (+1) : Valérien, Bernard P., Jean Michel M., Francis C., Francisco C. , Hervé B., Philippe (un collègue à moi), moi même, et même Phillippe D, que l'on a croisé au départ de Sabarat et dans la montée de Beille, et surtout Geneviève comme directeur sportif derrière nous tout le long du parcours. Certains ont même joué à descendre de temps en temps à la voiture pour aller chercher des bidons, de quoi manger… 

Quel LUXE!!! Franchement, un grand merci à Geneviève et à son immense patience!!!!
 
Partis à 8h15 pour faire le circuit de la Mountagnole. Temps plutôt bon pour rouler, pas trop chaud et même un peu frisquet pour redescendre de Beille. Col de la Lauze toujours aussi buccolique, la portion la moins "intéressante" étant la route qui nous ramène de Lavelanet vers Montgaillard, surtout un jour de semaine, donc avec pas mal de circulation….